Vegetarianas

Receitas vegetarianas que vão fazer as delícias da sua família. Prepare os típicos ingredientes vegan (tofu, soja, seitan,...) como se fosse a cozinha tradicional.

Votos do utilizador: 0 / 5

Estrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativa

Ingredientes:

  • 1 cebola grande
  • ¼ pimento vermelho
  • ¼ pimento amarelo
  • ¼ pimento verde
  • 2 cenouras
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 300g de milho congelado
  • 400g de grão-de-bico cozido
  • 1 concha da água da cozedura do grão
  • 400g de batatas
  • salsa picada q.b.
  • cebolinho q.b.
  • sal q.b.
  • sementes de abóbora q.b.

Votos do utilizador: 0 / 5

Estrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativa

Ingredientes:

  • água q.b.
  • cerca de 3 chávenas de massa de quinoa (ou outra)
  • 1 folha de louro seca
  • 1 fio de azeite virgem-extra
  • 1 colher de chá de sal integral
  • 2 ou 3 alhos-franceses laminados
  • 1 chávena de milho
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco (e mais um pouco para untar)
  • polpa de tomate q.b
  • 1 fio de molho de soja (shoyu)
  • flocos de levedura de cerveja q.b.

Votos do utilizador: 0 / 5

Estrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativa

Ingredientes:

  • água quente q.b.
  • 6 batatas novas inteiras com casca
  • 1 chávena de soja fina texturizada biológica
  • 1 brócolos
  • mistura de algas (dulse, wakamé e nori) q.b.
  • polpa de tomate q.b.
  • 1 cebola nova laminada
  • azeite virgem-extra q.b.
  • tamari q.b
  • noz-moscada moída q.b.
  • pimenta preta moída q.b.

Votos do utilizador: 0 / 5

Estrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativa

Ingredientes:

  • azeite virgem-extra q.b.
  • 2 dentes de alho grandes
  • 1 pitada de sal integral
  • 1 ramo de salsa
  • 1 alho-francês grande
  • 1 pimento vermelho grande
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 2 fatias grandes e espessas de pão tradicional (alentejano, Padronelo, Foz Côa, etc.)

Votos do utilizador: 0 / 5

Estrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativaEstrela inativa

Ingredientes:

  • 1 pimento vermelho
  • ½ cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1 cenoura cortada finamente
  • esparguete integral q.b.
  • 1 pitada de sal integral
  • 1 pitada de pimenta preta moída
  • água q.b.
  • sementes de sésamo q.b. (opcional)

Deliciosas receitas vegetarianas.

Receitas de pratos principais vegetarianos.

Receitas de entradas vegetarianas para uma dieta vegana.

Receitas de sopas vegetarianas.

Receitas de acompanhamentos vegetarianos para os seus pratos.

Saborosas sobremesas vegetarianas para terminar a sua refeição!

Receitas de bebidas refrescantes vegetarianas.

Receitas vegetarianas especificas para a alimentação de crianças e bebés.

Receitas vegetarianas preparadas exclusivamente para a dieta canina. Dê a melhor alimentação ao seu cão com legumes saudáveis. Comida vegan para cães.